上杉宪实

上杉宪实（日语：上杉憲実／うえすぎのりざね^{Uesugi Norizane}，1410年—1466年3月22日）是室町时代中期的武将、守护大名、关东管领，任上野、武藏、伊豆守护。上杉宪实是越后守护上杉房方第三子，有子宪忠、房显、周清、法兴、周泰。亦为足利学校、金泽文库之著名人物。

参考文献

山内上杉家当主
山内上杉家	重房 – 赖重 – 宪房 – 宪显 – 宪方 – 宪定 – 宪基 – – （清方） – 宪忠 – 房显 – 显定 – 显实 – 宪房 – 宪宽 – 宪政 – 辉虎（谦信） – ※景虎 –
米泽上杉家	景胜 – 定胜 – 纲胜 – 纲宪 – 吉宪 – 宗宪 – 宗房 – 重定 – 治宪 – 治广 – 齐定 – 齐宪 – 茂宪 – 宪章 – 隆宪 – 邦宪 –
分家・支流
深谷上杉家	宪英 – 宪光 – 宪信 – 房宪 – 房宪 – 宪清 – 宪贤 – 宪盛 – 氏宪 – 宪俊 – 宪国 – 宪景 –
新田上杉家	胜周 – 胜承 – 胜定 – 胜义 – 胜道 – 胜贤 – 胜宪 – 胜昭 – 孝久 –
※在御馆之乱与景胜斗争，在乱后的1580年被景胜统一

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