筩（tŏng）袖铠，或称筒袖铠，中国古代汉代到南北朝初期普遍的一种铠甲，三国时期的步卒与将领主要的铠甲。

特征在于似现代衬衫般有袖，可以保护胸、肩和臂。步兵与轻装骑兵的筩袖铠通常只会保护上半身，而重骑兵则会有下摆保护两脚外侧。根据南史、宋史记录，筩袖铠为蜀汉丞相诸葛亮所发明，但有袖的铠甲早在汉代已经存在，例如中山靖王刘胜的墓中就有类似的铠甲出土，而刘胜于公元前113年下葬入土。

筩袖铠是汉朝、三国时期、两晋和南北朝初期近600年时间内中国军队的主要铠甲形制，一直到南北朝初期才被两当甲与明光铠逐渐取代。

• 刘永华. 中國古代軍戎服飾. 清华大学出版社. [2018-04-06]. （原始内容存档于2018-03-19）. 
• 贾潍. 中國古代鎧甲的歷史變革分析. 天津师范大学. [2010-06-03]. （原始内容存档于2017-09-16）. 
• 篠田耕一. 武器と防具・中国編 (Truth In Fantasy). 新纪元社. ISBN 978-4-88317-211-5. 
• 历史群像シリーズ编集部. 『図説・中国武器集成』決定版 歴史群像シリーズ. 学习研究社. ISBN 978-4-05-604431-7.