辰州，中国隋朝时设置的州。在今湖南省、贵州省境内。

隋开皇九年（589年）改武州置，治所在龙标县（今湖南省洪江市西北黔城镇），旋移治沅陵县（今属湖南省）。以境内辰溪得名。辖境相当今湖南省沅陵县以南的沅江流域。唐贞观八年（634年）分南部置巫州，垂拱二年（686年）分西南部置锦州，武周天授二年（691年）又分西北部置溪州。辖境缩小至今沅陵、辰溪、泸溪、吉首、溆浦等市县地。天宝、至德年间辰州一度改为卢溪郡。宋属荆湖北路，辖南江、北江诸羁縻州。熙宁以后南江诸羁縻州改属沅州。元朝至元十四年（1277年）升为辰州路。

下辖：

• 沅陵县
• 辰溪县
• 卢溪县（武德三年析沅陵县置，今湖南省泸溪县）
• 麻阳县（武德三年析沅陵县、辰溪县置，今湖南省麻阳县黄桑乡旧县村）
• 溆浦县（武德五年析辰溪县置，今湖南省溆浦县卢峰镇）
• 龙门县（垂拱四年析麻阳县置，旋废如故，今湖南省麻阳县和平溪乡毛坪村）

唐朝辰州刺史

• 田猷（武德年间）
• 裴虔通（628年）
• 费胤斌（唐高宗时）
• 刘齐贤（684年）
• 管义真（武周时）
• 阎虔福（693年）
• 韦承庆（705年，未任）
• 程伯献（唐中宗时）
• 王处默（开元年间）
• 云遂（开元年间）
• 柳悫（开元年间）
• 王翃（764年）
• 李昌岠（773年）
• 宇文准（大历年间）
• 郑某（建中年间）
• 戎昱（783年—784年）
• 房孺复（791年—794年）
• 李蓬（大中、咸通年间）
• 元文俊

• 《中国行政区划通史·唐代卷》
• 《唐刺史考全编》
• 《中国古今地名大辞典》
• 《乾隆辰州府志》